Жителям города Кемерово рассказали о факторах риска развития диабета и его профилактике
14.11.2019
Перейти к списку всех новостей
Специалисты Областной больницы скорой медицинской помощи им М.А. Подгорбунского провели «Прогулку с врачом» с пациентами и ветеранами Кировского района г. Кемерово.
Оздоровительную прогулку, приуроченную Всемирному дню борьбы с диабетом, провела заведующая отделением медицинской профилактики областной клинической больницы скорой медицинской помощи им. М.А. Подгорбунского Натальей Торопчиной, после которой врач эндокринолог Елена Башун прочла лекцию о факторах риска развития заболевания и его профилактике.
В нашей стране вопрос борьбы с диабетом актуален, так как люди могут не подозревать о наличии заболевания, а запоздалое лечение может привести к осложнениям. Если вовремя не начать лечение, то высок риск смерти от инфаркта, инсульта или почечной недостаточности. Позднее выявление болезни может привести к слепоте или ампутации конечностей, поэтому важно знать о факторах риска и профилактике заболевания.
«Для профилактики диабета достаточно соблюдать простые рекомендации: вести здоровый образ жизни, правильно питаться, следить за массой тела, отказаться от курения, сократить потребление мучных изделий и сахара, регулярно посещать специалиста и соблюдать его рекомендации, — рассказала Елена Башун. — Для предотвращения риска развития диабета рекомендуются нагрузки умеренной интенсивности. Прогулки на свежем воздухе не менее 30 минут в день. Это поможет улучшить углеводный обмен и держать массу тела в пределах нормы».
Для пациентов стационара в эндокринологическом отделении ОКБСМП (на левом берегу) стартовала Школа здоровья для больных сахарным диабетом. В рамках программы предусмотрено шесть различных тем, где специалисты отделения обучают пациентов методам самоконтроля, адаптации проводимого лечения к конкретным условиям жизни, профилактике острых и хронических осложнений заболевания. Эти знания и навыки являются основой для успешного лечения заболевания.
Для справки:
Диабет — это хроническое заболевание, при котором нарушается выработка или использование имеющегося инсулина организмом. За выработку инсулина отвечает поджелудочная железа. Гормон доставляет глюкозу (сахар) из крови к клеткам организма для ее преобразования в энергию. При недостаточном уровне инсулина в организме повышается уровень сахара в крови.
Основные факторы риска развития диабета: лишний вес, отягощенная наследственность, низкие физические нагрузки, артериальная гипертензия, наличие сердечно-сосудистых заболеваний.