Глаукома – это хроническое заболевание глаза, при котором повышается внутриглазное давление и поражается зрительный нерв
Из-за этого зрение ухудшается, сужаются поля зрения. При этом происходит снижение остроты зрения, которое носит необратимый характер (так как погибают волокна зрительного нерва). Данным заболеванием страдают преимущественно люди старше 40 лет.
Врач-офтальмолог Кемеровской областной клинической больницы скорой медицинской помощи им. М.А. Подгорбунского Наталья Лученкова утверждает, что это заболевание требует внимательного отношения к своему здоровью, особенно в период карантина.
Основные симптомы глаукомы:
- Затуманивание зрения
- Наличие «радужных кругов» при взгляде на источник света
- Чувство «песка» в глазу, ощущение тяжести, напряжение
- Ухудшение способности видеть в сумерках
- Незначительные боли вокруг глаз
«Если зрительный нерв длительное время не получает достаточного питания, то сначала лишь частично нарушается жизнедеятельность нервных волокон, а затем наступает их необратимая гибель, и зрительные функции значительно ухудшаются, – рассказала Наталья Вячеславовна.
Находясь на карантине необходимо помнить простые правила и советы для профилактики глаукомы:
1. Курение резко повышает риск развития глаукомы.
2. Длительное пребывание на солнце, в сочетании с работой в наклон способствует повышению внутриглазного давления.
3. Необходимо придерживаться диеты с ограничением приема жидкости до 1.5 – 3 литров в сутки, избегать соленой, острой и жирной пищи. Употреблять больше фруктов, овощей и морской рыбы.
4. Избегать стрессовых ситуаций, так как стресс может стать пусковым механизмом при заболевании глаукомой.
5. Необходимо проводить ежедневный легкий массаж глаз, это улучшает кровообращение и способствует снижению внутриглазного давления.