Врач-сомнолог Елена Шаф ответила на вопросы в прямом эфире

11.03.2022 Перейти к списку всех новостей

18 марта будет отмечаться Всемирный день сна. Как известно, здоровый сон – залог хорошего настроения и бодрствования на весь день.

В официальной группе Минздрава Кузбасса во "ВКонтакте" состоялся тематический прямой эфир с заместителем главного врача Кузбасского клинического госпиталя для ветеранов войн, кардиолога-сомнолога, кандидата медицинских наук Еленой Сергеевной Шаф. Она рассказала, что нужно для здорового сна, можно ли вылечить бессонницу и о том, сколько часов человеку необходимо спать.

Перейти к просмотру эфира по ссылке