Министерство
здравоохранения Кузбасса

Кузбасский центр общественного здоровья и медицинской профилактики (КЦОЗиМП) провел акцию «ФруктОвощФест» в Кемеровском горнотехническом техникуме. Мероприятие приурочено к Неделе популяризации потребления овощей и фруктов (19-25 декабря 2022 г). 

Врачи решили провести акцию для студенческой аудитории, так как согласно исследованиям, молодые люди едят недостаточно овощей и фруктов, предпочитая здоровому питанию фастфуд. По рекомендациям диетологов, ежедневно надо употреблять 5 порций овощей и фруктов (ягод) общим весом не менее 400 граммов.

После короткой лекции о пользе овощей и фруктов, врачи провели викторину. Три студенческие команды отгадывали, где родина популярных овощей и фруктов, какие витамины и микроэлементы в них содержатся и как они влияют на здоровье, придумывали рецепты полезных блюд из обозначенных овощей и фруктов. В итоге, победила дружба, и каждая команда получила по большому мешку овощей от спонсора акции СПК «Береговой», а каждый участник - по яблоку и мандарину от Кузбасского центра общественного здоровья и медицинской профилактики.

Врачи надеются, что получив информацию в такой позитивной игровой форме, молодые люди задумаются о своем здоровье, и в следующий раз в качестве перекуса выберут яблоко вместо булки.